整体

昨日は調子の悪かった腰の
メンテナンスに整体にいき
、やっと少し楽になりまし
た(*^_^*)

二年程前、我慢した挙げ句に歩けなくなるほどの激痛に10日間程入院した持病のヘルニア。
あれからちょっと腰に負担かけたりストレスが溜まるとすぐに腰痛がでるようになってしまった。寒い時期は本当に辛いのよ。トホホ(x_x;)
まだちょろっと痛いけど、地道に体を温めつつ、だましだましいきます。早く、雨止んで暖かくならないかなぁ。

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