朝ごはん
⭐キャベツと玉ねぎの味噌汁で卵とじ
⭐超熟トースト
⭐紅茶
⭐ヨーグルト

夜ごはん
⭐挽肉の肉じゃが
⭐即席梅しそきゅうり
 家採れのきゅうりに塩をして少し置き、
 家採れのしそ、たたいた梅干しを合わせ
 ました
 さっぱり美味しい。
 毎日庭できゅうりが採れるのも嬉しい😃
⭐活力なべで炊いたご飯

 今日最高気温が30℃越えだったようですが、
6月なのに暑すぎます。
身体がバテないように気をつけたいですね。