朝ごはん
⭐ブロッコリーとソーセージの卵とじスープ
⭐チーズトースト
⭐ミルクティー
夜ごはん
⭐ちぢみほうれん草のお浸し
ちぢみほうれん草は歯ごたえと甘味が
あって美味しかったです😋
⭐かぼちゃと豚肉炒め
・かぼちゃを電子レンジで火を通しておき
・豚肉と長ねぎを炒めたところにかぼちゃを
加えて、さっと炒め
・焼肉のたれとコチュジャンで味付け
⭐具沢山スープ(写真なし)
昨日は春一番が吹いたとのニュースでしたが、
思ったより暖かくなかったな～。
今朝は昨日より風が強いです。
また気温が下がる様なので、体調に気を
つけて過ごしたいですね✨