朝ごはん
⭐クラムチャウダー風ミルクスープ
 あさり、えび、白菜、人参、じゃがいも、ソーセージ、固形コンソメ、塩、ブラックペッパー
⭐さつまいもパン、いちじくくるみパン


夜ごはん
⭐生姜たっぷりの焼き餃子
一皿は水餃子にしようと思いましたが、家族のリクエストで、二皿目も焼き餃子にしました。

 この日は車で1時間40分程の場所に、夜娘を迎えに行く為、餃子を包んで焼くだけに準備して出掛けました。
 私達夫婦は早めにパーキングに停め、ウォーキング。12,000歩ちょっと歩きました。
 急に寒くなり、耳が痛くなるくらいでしたが、良い運動になりました。