昨日の朝食(オクラともやしの和風卵とじスープ)

⭐オートミールのパン(私だけ)

     家族はPASCOの食パン

⭐オクラともやしの和風卵とじスープ

　・冷凍オクラを凍ったまま、斜めに２つに切ります

　・水を沸かした鍋に顆粒和風だし、冷凍オクラ、もやしをサッと煮て、うすくち醤油で味付け

　・溶き卵をまわし入れ、出来上がり