今朝の簡単朝ごはんスープ


⭐キャベツとトマトの卵とじスープ

●キャベツとトマトを食べやすい大きさに切る

●鍋に水、切った野菜、固形コンソメを入れて煮る。

朝は薄味が良いので、このままでも良いけど、少し塩を入れて味を整える

気分により、こしょう少し入れることあり

●オリーブオイルを少しプラス

●野菜が柔らかくなったら、溶き卵を回し入れて、はい、簡単朝ごはんのおかず出来上がり。




最近2日に一度、オートミール入りの食パンをホームベーカリーで焼いています。

今朝も昨夜予約しておき、5時50分に焼き上がりました。


⭐オートミール食パン

強力粉200g、オートミール50g、水190ccくらいかな(すぐに焼くなら牛乳にする時あり)、ラカントS20g、塩3g、オリーブオイル10gくらい、ドライイースト4gをセットして、予約。