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さまーののんびりダイアリー ☆私を生きる☆

日々の出来事、ひとりごと…
たまにの更新になりますが、子育ての事も綴っていけたらいいなと思っています
へこむことも沢山あるけど、それでも自分を許し、認めてあげられるようになりたい

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  • ”今のうちに台風対策。これを備えておこう。”

  • ”◆骨盤底筋”

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  • ”楽天カードをなんとなく作ったら、いつのまにかメインカードにまでのし上がった理由”

  • ”「忙しい」が奪う、人生を思い通りに生きる力。”

  • ”人間をつくるもの。”

  • ”★わかっているけどできない”

  • ”■私が岡山に行く理由/あなたの体は宇宙そのもの”

  • ”■人と仲良くなることは、気持ちを見せ合うこと。”

  • ”■体からのメッセージを受け取った後にやっていく大切なこと”

  • ”★お金は使えば入ってくる?!じゃねーし!!!”

  • ”★心屋、やっと、動きます。”

  • ”オーソモレキュラーの最大の弱点=ホエイプロテインを推奨していないこと”

  • ”夏の終りの薬膳:大葉とミョウガのストレス発散癒しごはん。”

  • ”藤川 徳美(監修):精神科医が考えた! うつも消える! 心を強くする食事術”

  • ”体と心を同時に変えて行くことが、うまくいく秘訣。”

  • ”超基礎編2019、その7「なぜ貴方は良くならないのか?”

  • ”【まとめ記事】パーツ選びに迷った方へ、おすすめのパーツ5選”

  • ”ハワイでどうしても行きたかった場所”

  • ”★心理学の使い方”

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