秋の気配。

ケーク・サレって、秋のイメージ。


生ハムの切り落としを開けちゃったので、

枝豆と、あの美味しい粒マスタード を合わせて

朝ごはんは、ケーク・サレ♪




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粒マスタードなら、何でも合いそう♪




我が家は卵ベース。


卵2個、牛乳100ml、サラダオイル60ml、

チーズ(今回はパルメザンとフィラデルフィア)80gくらい、

好きな具(炒める場合が多いかな)好きなだけ、

薄力粉(今回は「春よ恋」の全粒粉)80g、

ベーキングパウダーは小1(薄力粉と合わせておく)。


具によって、塩胡椒は適宜。



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卵ベースは、しっとりした仕上がりに。

全粒粉を使ったので、しっとりなのに、さっくり。


香りも香ばしくて、たまりませ~~ん♪



:*:・( ̄∀ ̄)・:*:




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上記の材料を、ひたすらよく混ぜていくだけ。


件の粒マスタードは、チーズの前に。

チーズはすりおろしが、おすすめ。

ダマになると滑らかさが・・・半減するような?



でもクリチなら、そのもったり感がGOODなので、

私は手で小さくちぎって、放り込んでます(笑)


切った断面も、可愛いし☆




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スープは、南瓜フレークとブイヨン、水で。


煮立ったら火を弱めて、豆乳とゲラントの塩。

そして豆乳の生クリームも。


あ、具には萌ママ のコーンね^^

仕上げに、黒胡椒。


先日のプリン には、この豆乳生クリームを使ってました^^




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とっても、美味しい火曜日。


今日は来客が多いけれど、穏やかに過ごせますように。

『ブス25箇条』 を、忘れずに!!