
休んだ気がしない週末でしたが、今朝は天気もいいし気分よくスタートしたいなぁと思います。旦那さまは、熱は下がりましたがだるさは抜けないようで、ボーッとしています(笑)

私もボーッとしていたのか、ごはんを炊き忘れました(;^_^A
ミルクブレッドに豆乳味噌スープ。オクラとなめこのマスタードマヨ和え。

旦那さま、起きたら顔がむくんでいたので、胡椒を効かせた豆乳味噌スープ。葱としめじ、薄揚げ。水分代謝は良くなるかしら?

私は昨日ホットヨガに行き、かなり汗をかきました。朝も半身浴をしたのですが、まだまだむくんでいます。なかなか代謝は上がりませんね(・ω・`*)
ボディトリートメントをしてもらいたい!背中を揉みほぐして、コリを取ってもらいたい!と、心の中で叫んでみたり~☆