学生の頃に自然化粧品やサプリメント、健康食品を扱う店でバイトしていたことがあり、たぶんその頃から今の「美容とか健康とか体によいこと・ものとか」好きは始まっていたのだと思います。いやもしかしたら、母の作る料理に影響されてる部分もあるので、生まれたときからかも。
いずれにしろ、体が玄米も黒大豆も好むようにできていることは確かです。バイト当時から、よく売れていたブラックジンガー。本当にコアなファンが多くて、私が販売していた玄米だけの商品は、今だにパッケージもほとんど変わっていません。そのシリーズに新しいブラック＆ブラックという商品が出ていました。
玄米と黒大豆の微粉末の香琲。珈琲じゃなくて香琲。見た目も香りも珈琲みたいでカフェインレス。
私の場合は肉料理も多くないし、野菜不足じゃないし、酒豪じゃないし、インスタント食品は食べないけれど、、、カフェイン中毒（笑）珈琲がないと、ダメダメですヘ（´Д｀）ヘ
ただ体を冷やすことも知っているので、減らさないとなぁとは思います。だって自覚してる範囲で、大きめマグカップにブラックで４杯か多いと５杯は、さすがにねえ…(;^_^A
ということで、美味しく健康にシフト！むくむ対策にも、ね～(＠>ω<)ノ★゛
昨夜、帰宅したら貼ってあった義母からのメモ。
りんたんのイラスト入りでした。ばあば、特徴をよく捉えてるね☆りんたんの腕がポパイみたいだけど…（笑）
外は雪です。素敵な週末を！