§ ワーキングマザーむんの日々徒然~Capricious Lady §-DVC00309.jpg


3日連続のお弁当まるちゃん風ハート



明日は外ランチの予定なので今週はラストですお弁当箱


これで3日坊主にならないことを祈りますがテヘプレゼント





ごはんしらすと枝豆のごはん


ピンクのブタ豚ロースしゃぶのゆかり和え


ズッキーニ蓮根とズッキーニの照り焼き


マスタードパプリカと玉葱のマスタード炒め


エビチーズ入り海老団子のバジルケチャップ


キャベツキャベツのおかかコンソメ


ブロッコリーボイルしたブロッコリー


豆黒豆




昨日はなかったが入ったことでバランス良くなったかなカラフルきらきら





豚しゃぶは余分な脂が落ちて、さらにゆかりで和えたので


とてもさっぱりして美味しくできましたsao☆しゃぶしゃぶ




キャベツのおかかコンソメも意外な組み合わせですが


合うんですねぇ~・・・和洋折衷ぽけ~ハート


oto、レシピをありがとうテヘッ





チーズ入り海老団子は作って冷凍しておいたもの


ケチャップとバジルとコンソメを混ぜて絡め


最後にパルメザンチーズを振りイタリアンテイストにイタリア


軽く揚げてあるのでソースが絡みやすくて便利きら


実はりんたんのお気に入りメニューですじゅるハート





さ~て、あと一息!!


木曜の午後は、わりと好きですハート










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