子育てしながら働いているママたちのほとんどが
「時間の足りなさ」を悩んでいると思うのですが
かくいう私もその一人です
あれもこれも、やりたいことがたくさんあって
いろんなことに“優先順位”が必要で
でもそのすべてをやるには明らかに時間が足りない
昨日、今日と、公園等で遊ばせていて
つくづく私には彼女と接する時間が少ないなぁと感じました
要領が悪いだけなのかもしれませんが
彼女がいつのまにか出来るようになっていることを
知らないままに日々が過ぎているような・・・
そして彼女なりにいろんなことを考えているのに
まさかまだそこまで成長していないだろうと高をくくっていて
頭ごなしに私の意見を言ってしまったり・・・
先週J-WAVEの番組に葉加瀬太郎さんがゲスト出演 していて
色紙に自分の大切にしている言葉として書いていたのが
『SMILE』というシンプルな言葉でした
それを思う気持ちで周囲に化学反応が起きる
なんだか当たり前のことだけれど、とても大切だと思いました
気付いたら、時間のない自分、余裕のない自分
でもこうでありたいという理想の自分を諦められず
そんな現状とのギャップとか弱さとか、いろんなことを理由にして
眉間にシワを寄せていることが増えていたような気がするのです
それをりんたんにも押し付けている自分がいて
なんだか自己嫌悪に陥ってしまっていました
先日、ママが宝物と言ってくれた彼女の気持ち を
これから先も変わらず持ってもらえるように
そして私自身がいちばん大切なものを忘れないでいられるように
りんたんに相談して始めたのが『にこにこゲーム』
悲しくなったとき、痛かったとき、泣きたくなったとき
いらいらしたとき、怒りたくなったとき、いじわるな気持ちのとき
大きく息を吸って・・・吐いて・・・また吸って・・・
お口をにいっと横に広げて、元に戻して
そしたらもう一度向き合ってみて
はい、スマイル
今日はいくつスマイルを数えられたかな
