３時間ぴったり＆フルーツ４種

りんたんを寝かしつけていて、うっかり一緒に寝てしまっても


きっかり３時間で目が覚めてしまいます




なぜなんだろう・・・




昨夜も、連休明けで大して疲れていないはずなのに


寝るまいと頑張っていたのに、ついうっかり（*~ρ~）～



でもばっちり３時間で目が覚めました




起きて家事をしていると、やり過ぎてすぐ明け方になってしまうので


腰湯をしたり読書したり、肌のケア（あまり意味ないけど）をしたり




再びベッドに入ったら、近所に救急車が止まり


今朝は結局きちんと眠れずに起きました








そのためいつもよりフルーツを多めにいただきました



絵のように真っ赤で手に取ったサンツガル

豊水と幸水ばかりだったので、さっぱりとした二十世紀

そして平柿とゴールドキウイ



眠れていない体にビタミンチャージです