危険な予感

ここ最近、首と肩の凝りが悪化しています

元々、誰に言わせても“ありえない”状態…

それが輪をかけて悪化し、腰にもきてしまっています


先日の研修でモデルを務めた時も、ベテランインストラクターが

「追加料金を戴かないとやりたくない程ヒドイ」

と言う始末…(・ω・`*)

14年やってきて、こんな人はいなかったらしいです



いろんなことが重なり、ストレスが原因だろうとは思います

急激に太ったり、偏頭痛が復活したり

このままじゃ危ないなぁと思っていたところに

前述の通告



整体も鍼治療も、あまり解決策にはならず

何か対策はないかしら