先日、料理の話になって。

それぞれに家庭の味ってあるよね。


我が家では「ガンボスープ」。

ケイジャン料理のひとつらしく、日本人の味噌汁みたいなもの。

以前もブログで書いたけど、近所のカフェにあるメニューのひとつでした。

今はないみたいだけど、あまりにも美味しいからウチの味にしよう!と

あれこれ調べてむん流にしています。


できあがりはかなりどろっとしているので、

カレーに近いかも。スパイシーだし。



《ガンボスープ》


■チキンとソーセージがメインの場合

[ 材料 ]
鶏もも肉:3枚
ソーセージ(チョリソーがオススメ):300g ※1センチくらいに切っておく
海老:300g ※殻をむいて背わたを除く

[ ルー ]
サラダ油:大さじ5
小麦粉:大さじ5

[ 野菜 ]
玉ねぎ:大1個

みじんぎりピーマン:3個 ※みじんぎりにする
万能葱:6本くらい ※小口切り
セロリ:2本くらい ※みじんぎり
オクラ:2ネット分くらい ※1センチ幅にスライス

[ スパイス ]
黒胡椒 小さじ1/2(あらびきがイイ)
タイム(ドライ):小さじ1
パセリ:大さじ1 ※みじんぎり
ベイリーフ:2枚
カイエンヌペッパー:小さじ1/2
タバスコソース:小さじ1/4

[ その他 ]
スープストック:4カップ ※いわゆるコンソメスープでOK.
水:6カップ

①鶏肉は胡椒をまぶし、あらかじめフライパンで両面焼いて

 焼き目をつけておく

②①と一緒に、切ったソーセージを合わせて炒める

③大きな鍋に油と小麦粉を入れて、木べらでかきまぜながら

 弱火でじっくり火を通して 赤茶色っぽいサラサラのルーを作る。

 (結構水っぽい)

④鍋の中に、みじん切りにした玉ねぎ・ピーマン・万能葱・セロリを

 入れて炒める

⑤しんなりしてきたらオクラ・スープストック・水を入れる

⑥②のソーセージと鶏肉を鍋に加える

⑦タイム・パセリ・ベイリーフ・カイエンヌペッパーを足して、蓋をせず

 30分煮込む

⑧鶏肉が柔らかくなったら、取り出して冷ます

⑨皮を取って一口大に切ったら鍋に戻す

⑩一緒に海老も入れる

⑪スープが全体的にとろとろになってきたら、塩とタバスコで味を

 ととのえる


基本的にはみじん切りしたものを順番に足していくというイメージです。

面倒なのは鶏肉かな。



他には

■シーフードメイン

■トマトメイン

とかっていうアレンジもあり。

もちろん、オクラは絶対忘れないこと!


あと、材料は適当なので、あしからず…べーっだ!

私は、タイムとパセリは山のように入れてます。

生があれば生の方が美味しい音譜


分量どおりに作らないことが我が家のこだわりです。

美味しければオールOKベル