血管年齢若返る

久しぶりの投稿

GWは少し

予定を詰め込み過ぎて

機械にも寝不足の判定が…

5月5日の機械の判定

しかしなんと血管年齢44才

判定してくれた友人曰く

油を変えたり

運動をしているので

血管年齢が若いの

でしょう。

とのこと。

筋肉量や脂肪を見て

上半身の筋肉量が

不足です。

特に左の筋肉が…

と適切なアドバイス