2日続けての神戸ウォーキング

昨日は

少しバテたのでリベンジの

意味も含めて、午前中のみ

ウォーキング

本日の珈琲はグアテマラ

3℃低いとあったが
天気が良くて良かった

18,000歩

本日から

甲状腺ホルモン剤

(チラーヂンS)

を服用なので、元気❓