食事制限あと1日間

ようやく

本日で

食事制限が終了

お弁当づくりが

6時00分から始まるので

5時00分に起床

5時30分までに、散歩に出たいので

本日も手抜き調理

卵を水から茹でながら

水からは、根菜類 人参を投入

熱が上がってくると他の野菜を投入

その間にタッパを用意

ネギをカット

収納

ドレッシングも用意

本日も娘の分も用意

最近炭水化物の摂取を控えている

ようなのだがあまり控え過ぎても

…とパスタをサラダの中に…

散歩から帰ってきて冷凍のパンを焼成

やっぱりバターは

freundliebのバターが美味しい

もちろん冷凍のパンも

freundliebのパン

さて

本日は神戸事務所の

郵便分を

確認に行こうかなぁ〜