食事制限(ヨード制限)3日目夜ごはん

今夜のごはんは

何にしようか❓と…

息子は野菜を食べないし

親子丼でも作ろうかと…

材料を切って仕込をしていると

家内も帰ってきたので、

さっと2人分作って出すと

息子の評価は

『卵のとろとろな

    感じがいいわ』

と言っていた。

家内から息子に

火の使い方が違うんやわ

と褒められたのかどうかは

わからないが…

さて自分の分も…と

調味料の裏面表示をみると

ヨウ素制限の

こんぶエキスが

入ってあったので

今夜は野菜炒め