3/23〜4/12まで
食事制限(ヨード制限)
つまり昨日から
スタート
妹からお昼前
「ヨード制限頑張って」
とLINEが届いてた
入院中は
病院食なので
食べるモノの選択に
気をつけるのは
入院1週間前と退院後3日
なんやけど…と思ったけど
ひとまず
『ありがとう』
と返信
昨日は
移動に時間がかかると
わかっていたので
事前準備のおかげで
仕事は一瞬で終了
収入印紙を貼って印鑑押して終了
11:30には到着
待ち合わせ場所
レジ前で、食事制限中であることを告げ
食材の中に海藻類などの制限が入ってないかの質問で、レジの方も丁寧に対応してくださり、メニューとドリンクの注文より時間がかかったが、私も予習していたので、ポイントをついて調理場に聞いて貰ったりしたが比較的早めに注文
お店が混んでいる
時間帯に到着だと
メニューに入っている中身を
根掘り葉堀り聞いて時間がかかると
後ろに並ぶ人に気を使うので
その場合は
コンビニで
サンドウィッチなど
購入して食べて済まそうと
思っていたが、
昨日は事前準備の段取り
で外食できた
そういうコトが
「頑張って」
というコトなのかなぁ