転禍為福とは
禍（わざわい）転じて福と為（な）す
自分にふりかかった災いを上手く利用して、逆に自分に有利になるよう工夫すること
本日久しぶりに
夜ご飯担当
考えゴトをしながら
準備をしていたので
炊飯の水が少なかった
みたいで…
家内より
ご飯が少し固いよ〜
とのご指摘
確認すると
たしかに…
トマト缶など
材料があったので
ミートソースを簡単に作り…
ご飯に少しずつ入れて固さを調整
あとは卵で巻いてオムライスにでもと
なんとかリカバリー
息子の晩御飯の評価は
パラパラでいいわ〜
先ほどの
考えゴトというのは
昨夜も心配と信頼というテーマで
人間というのは何故
ネガティブな思考に囚われるのか❓と…
人間はほぼ毎秒何かしら考えながら生きており１日に数万回思考すると言われている
その習慣的な考えの約８０％がネガティブなものだということ。
つまり、ほとんどの人は誰でも「くまのプーさん」のキャラクターで言うならばイーヨーのような傾向をもつ。
ちょっとのろまでお人よしなイーヨーは、なんでも悪い方へと考える悲観的なところがある。でも本当は友だち思いのさびしがりや。いつもうなだれて「私はどうせ、こんな性格なんです。」と言うのが口癖
つまりよい経験よりも悪い経験のほうを、繰り返し思い返してしまう。
これは原始時代から進化の結果であり、危険を避けて危機に素早く反応するのに役立っている。
しかし、つねにネガティブな気持ちだと幸福感は妨げられ、ストレスと不安のレベルが上がり、究極的には健康にも影響が出る。
また他人よりもネガティブ思考に陥りがちな人もいると…
どちらかといえば
私はポジティブリアクションを取っているので、悩みがなさそうに見えるようだ