昨夜は気がつけば15時30分から
6時間も友人と打ち合わせという
名の飲み会
家に帰ると家内が
かなり並んだのよ〜と
珍しいお菓子を
見せてくれたので
ひとつつまむと…
バレンタイン用の
お菓子なのに…
と家内に言われた…
そういえば…と先ほど確認すると
昨日お昼ごろLINEで
並んでる〜
と送ってきていたなぁ〜と
家内には
どーせ食べるのだから
早い方がいいやん
という
飲んだくれの
訳の分からない
理屈に笑っていたような
昨夜 友人との
飲み会の帰り際に
『今日は色々頂きました❗️
ありがとうございました』と
友人より握手を求められたなぁ〜と…
その時
何を言ったのだろうと…忘れるので
忘備録がわりに書いておこうと…
最近
何を言ったのか
忘れてしまっているコト
があるし…
先日の病院での診察においても
いつから薬の再開するとか
ブログに書いていると
ブログを確認し正確な日時を
伝えるコトができたりと…忘備録
がわりに使うのもアリかなぁ〜と
昨夜 色々話した中で
思い出せるのは3つぐらい
❶ とらわれない心をもつ
生きていると
毎日ホントに色々なコトが起きる
しかし
八風吹けども動ぜず
というように
八風吹けども動ぜず
どんな場合でも微動だにせず、
むしろ悠然と楽しんでしまう心
物事に執着しない
言葉にも執着しない
人間関係がうまくいかないときも
その関係に執着しないで
少し距離を置いてみる
そんなとらわれない心を
もつと自由になれるよ〜
❷ 心配と信頼
心配をすることは
「あなたには力がない」
ということを伝える否定的な力がある。
信頼をすることは
「あなたには力がある」
ということを伝える肯定的な力がある。
心配よりも信頼。
自分を信頼することは
相手を信頼することに、
人間を信頼することは
人生を信頼することになる。
❸ 損得を考えない
百人の人間がいれば
百通りの考え方や
価値観があるのは当たり前のこと
役に立つか立たないかという
「損得感情」で分けるのではなく
ウマが合うか合わないかくらいの
「感覚」にとどめておくと
人間関係の悩みはぐんと軽くなるもの