20日に「東京に行こう❗️」と
偶然降りてきた「自分の内側の声」…
直感は神様からの贈り物だと…。
友人に『土曜日泊まりに行くわ〜』
と急に行ったにも関わらず
心地よいご対応
一宿ニ飯の恩義
夕食には蓮根のはさみ揚げ
結構食べたのに胸焼けしなかったので
その秘密は油だとか…
朝食には納豆に亜麻仁油
自宅でもやってみようと早速購入
友人からトランス脂肪酸が悪さを
するとか、色々レクチャーしてくれ
油の本を借してくれたので
帰りの新幹線でお勉強
油を変えての体感として
友人の奥さんは、油を変えてから
花粉症の薬を飲まなくて
よくなったそう