昨日 神戸市立医療センター神戸中央市民病院でのアイソトープ治療入院より無事退院。
やっぱり病院より家の方がゆっくり寝れる。
看護師さんより退院に際しての説明時に、さらっと「ヨード制限は2/1までお願いしますね」とあった。
聞いた時 心の中で「えぇ〜❗️」
とくに何も考えずに、入院前に退院明けの予定を立てていた私は、本日 31日 終日予定を入れていた(；ω；)
本日 帝国ホテル からスタート
ヨード制限に関しては、ヨードは、昆布 海藻などに多く含まれており比較的昆布が多く使われている和食系は避けても、カラギナン(海藻由来の食品添加物) は、増粘剤 安定剤 多糖類 ゲル化剤 糊料 増粘多糖類との表記であり、そこまで特定することは難しく外食のチョイスが難しいので、入院前も困っていた。
この後
さぁ〜て何を食べようか❓