久しぶりの炭水化物セット♬

8月のニュースで

大阪府が「健康・調査」の結果

を発表し、

炭水化物の『重ね食べ』に

警鐘を鳴らしていたのと、

入院にむけてBMI値を

「やや肥満」から「標準」にむけて

炭水化物セットを止めていたのだが…

本日 靴と靴下の買い物帰りに 

「当店オススメ」と書いてあったので、

ついつい

鶏天定食（鶏天そばとおにぎりのセット）

ウォーキング用の

新しい靴も買ったので、歩こうっと…😙