こんにちは
ジョアンです←だから誰 笑
ブログが職場にばれて削除する事になったので、ジョアンとして生まれ変わったアラフィフです
どうぞお見知り置きください
広い空や青い海が好き。
きれいな景色を見ると心が震えて
あぁ、まだまだ生きていたいな〜と思います。
(別に余命宣告されてはいません。命が有限な事を知っているだけ
)
秋の海でのんびりしようとしたのに今日は真夏のような暑さ。
つい先日は肌寒くて厚手の上着をはおっていたというのに、危うく熱中症になりそうな暑さに命の危険を感じました。
夫がコールマンのビキニテントを広げてくれたけど、１時間が限界でドライブに変更。
大量の発汗は体力がないアラフォーには命取り
堀江さんの漢方講座でも、発汗は氣虚になると習ったばかり。
たくさんの人が海を楽しんでいたよ
駐車場を閉鎖するのは、ただの意地悪にしか感じない。駐車場を使わせなければコロナにならないわけじゃないのに。
色々と不満。
夕方の海が美しくて吸い込まれそう
夕方にオープンカーで走るのは本当に気持ちが良い。
夕方が一番好きな時間です
昔、子ども達がまだ小さかった頃、毎日夕方になると目眩がしたり吐き気がしたりしていた事を思い出した。
夕方にやらなければいけないことが嫌だったのだろうけれど、嫌だと思っている事に気付かなかった。
ぐずる子供達をいかに上手くあやしながら手早く夕飯を作って食べさせて、お風呂に入れて寝かしつけるという重労働をワンオペでしていた時は、どうしてこの一番忙しい時間に決まって体調が悪いのか訳がわからなかったし、夕方になるのが恐怖だった。
無理をしている事にすら気付いてなかった。
無理は効かない。
無理をすればどこかに必ず歪みが出る。
もうそれは必ず。
体調を崩す時は何か無理をしていないか
生活や心の中を振り返ってみてね
人はそんなに強くないのよ
心と身体は両輪の輪。
それからね、無理や我慢はする必要がないし
嫌なことからは逃げ出していい。
我慢や無理をして頑張っていたら、いつか幸せになれるって思っているなら、それは違うよーーー！って全力で伝えます。
無理して頑張るから幸せになるんじゃない、
自分のことを幸せにしようと決めるから幸せになれるのよ
逃げるのは負け、逃げるのはダメっていう思い込みを持つ人がいる。
人生の中で穴に落ちるみたいな事ってみんなあるんじゃないかなぁと思う。
深い穴にすっぽり落ちて溺れてるような気がする時は、実は洗面器の中の水に顔を浸けて息が吸えないともがいているだけなのかも。
穴に落ちた時はとりあえず、嫌なことからは一回逃げてみたら
やっぱり立ち向かって頑張るのか
ここはあっさり手を引くのか
どっちにしようか決められると思う。
逃げるのは恥ではないよ。
いつでも逃げてやるって決めるからこそ踏ん張れることもあるしね
