土曜日に実家に着くなり、肩～背中～胸に激痛
肩凝りが悪化すると、時々なる症状なのです。
せっかく実家に来てることだし、チビを家族に見てもらって近所のカイロに行ってきました
本来は全身で１時間のコースのところ、私は腰は何でもないし時間も短くしたかったので、肩のみ３０分にしてもらい…いざ
笑っちゃう位にガッチガチ
先生が｢これ、痛いでしょ｣って言って押す場所も体勢も、ことごとく｢全然キモチいいです…
｣と答える私。肩や背中だけでなく、首も頭(顎関節や耳の上辺り)も全てが本当にガッチガチだそうです
毎日のストレッチを宿題に出され、あっという間の３０分が終了しました。
あ～キモチ良かった
だけど翌日の揉み反しは最悪でございました
