ホットヨガ

秋から通い始めて…。

行かない時は２週間とかあいちゃうんだけど、飽きっぽい、横着な私にしては続いている。

有効期限付きの回数券ってのが良いのか…。

自分の好きな時間に予約して行けるってのが良い！

少しだけど、姿勢が良くなったような気もするし。

汗腺がひらいて、汗がばぁーーーっと出る時が快感。

ただ、最近体が慣れてきたのか、汗の量が減ったかもしれない。

やっぱり、長めのコースに行かないと駄目かなぁ。