1時間半で13品(^o^)時短アイデア満載の中華コースレシピです(*^_^*)
まさに、悦子流オモテナシ
メニュー肉まん
カレーまん
ピザまん
さつまいもあんまん
サラダ焼き春巻き
もち米しゅうまい
コーンしゅうまい
海老しゅうまい
大根ピクルスと海老のピンチョス
黒豆
バンバンジー
中華スープ
レタス炒飯
豆乳紅茶リンゴカップケーキ
珈琲
ティラミス
1時間半ながら、内容は濃い‼︎って感想を頂き、成瀬さんともっと早く知り合いたかったと、すっごく嬉しい感想を頂きました(*^_^*)
三人の子育ては、それぞれのお稽古スケジュールも忙しいし、お腹空いたコールも激しい‼︎時短技で乗り切る悦子流アイデアを是非ご伝授したいわあ
肉まんは、市販品は肉が腐らないように添加物たーくさん！皮から手づくりでアツアツをどうぞ
豆乳紅茶カップケーキは、ノンバター、ノンエッグ、ノン牛乳で、カロリーダウン
コレステロール対策アレルギー対策おやつです
が、超手間なし！
サクサクの焼き春巻きも、ノンフライで油０
カロリーダウンのヘルシーメニューです
レシピは後ほど
