私が作ってるレシピは、塩胡椒をした鶏肉300ｇに（ヨーグルト大２、ケチャップ大１、マヨネーズ大1/2、カレー粉小２、ニンニクすりおろし小１）を混ぜたつけダレに一晩つけこんで、焦げやすいので、タレは軽く取り除いて網に直接のせて焼きます😃
最近は、お弁当のおかずにも活躍してます😉
って、BBQしてくれた友だちに教えてもらったので、晩ご飯に作ってみました。
私が以前していたタンドリーチキンよりも、ヨーグルト使用量が少なくて助かるわ😍
ジューシー＆柔らかくて、子供達にも大好評でした。
パパには、後からカイエンペッパーをふっておきました。✊
成瀬悦子
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