こんばんは😄
おうち社長コミュニティー会員のめぐです
私は今年から、学習塾でバイトを始めました
丸付けの仕事は覚えましたが
生徒の学習サポートは生徒一人ひとり違うので
トライ＆エラー中です
失敗することが多いですが
先輩の先生たちがフォローのおかげで
日々成長を感じています❣
昔の私は、失敗から学んで活かすことができませんでした(汗)
失敗したら反省し、「次は失敗しないぞ！」と誓うのですが
なぜか活かせないんです😄💦
その原因は性格ではなく
「落ちこむことが出来ない」
だったんです！
えつこさんの書籍
人生を楽しく生きる愛の教科書「108の道」に
「螺旋階段」という
人生をステップアップする仕組みが載っています
「螺旋階段」には⬇️こちらの7ステップがあります
① 落ち込む
② 切り替える
③ 客観視
④ 受け入れる
⑤ 具体的な方法を考える
⑥ 実際に動く
⑦ 維持する
私は
「落ち込まずに気持ちを切り替えなさい」と
両親に教えられたので
落ち込むことさえ出来ませんでした😄💦
落ち込んだつもりでも
落ち込んでいないので
次のステップに進むことが出来ず
問題を解決出来ないので
同じ問題につまづいてばかりだったんです！
落ち込む感覚を掴むために
問題が起きた時に感じたことを
素直に出すことから始めました💖
「ショック！」「ガーン」
「嘘でしょー！？」と
感情を出していると
段々落ち込むことが出来るように😊
こうして
1つずつステップに向き合い
何度もトライアンドエラーを繰り返したら
全てのステップをクリア出来ました❣️
慣れないことに挑戦することは怖かったですが
クリアした今は
初めてのことが来ても、前ほど不安になりません😊
なぜか同じ問題にぶつかると感じている方は、ぜひ
「螺旋階段」のステップを意識してみてください😊
きっと、前よりも楽に前に進めるはずです💖
✅自分が今どのステップにいるか知りたい
✅何度も同じ問題に悩んでしまう
そんな方はぜひLINEに
「螺旋階段」と送ってくださいね♪
一緒にステップを見つけるお手伝いを、させていただきます❣️
▶ 公式LINE
https://line.me/R/ti/p/@225okyrv