こんばんは😄
おうち社長育成講座、受講生のめぐです
近々、目の手術を受けることになり
今飲み薬を飲んでいるんですが
副作用の、手足のしびれとだるさがキツいです(泣)
だけど、手足のしびれは利尿作用が活発になり
体内の水分が少なくなった時に起こりやすいと
先生に聞いていたので、自分はしびれやすい体質と分かってから
いつもより多く水分を取り、だいぶ楽になりました😄
だるさも受け入れて
少しずつ体を動かしてみたら、軽くなると分かりました✨️
寝起きはどうしても、手足のしびれとだるさがキツいので
家族に甘えてゆっくり過ごしています😄
私も、etsuko365の活動で色々経験させてもらったおかげで
先生に副作用が起きる原因を聞いたり
副作用を受け入れて、今の状態で出来ることはないか考えることが
出来るようになったと思います(^^)
私が変わるキッカケになった、etsuko365について
⇩こちらより詳細を御覧ください☺
