こんばんは🌙
Big Smile mamaカウンセラーのえつこです
今日は
完璧主義を完璧に緩めようとしていませんか？というお話です。
はい。これ、自己受容できるようになる前の私です
私は完璧主義なんだ！と知って
緩めたら楽に生きられるんだと思いました。
そしたら、頑張る自分を見張って
あっ！また頑張ってる！！
緩めなきゃ！！
と、完璧に緩めようとしてました
すると、頑張っても緩められてない自分にモヤモヤ。
緩めてもサボりたいだけじゃない？の声にドキドキ
もう、訳分からんことになりますよね
頑張る私も頑張らない私もどっちもいていいのにね
でも、そんな一生懸命だった自分すら愛おしく思えるようになりました
カウンセリングモニター募集開始！！
こんな方におすすめ
🌸すぐに自分を責めてしまう方が
そのままの自分を認められるようになります。
🌸頑張りすぎてることにすら気づかない方が頑張りすぎをゆるめられるようになります。
🌸自分のことが嫌いな方が自分を愛しく思えるようになります。
🌸自分のことが嫌いな方が自分を愛しく思えるようになります。
９０分
3000円
１２０分
5000円
感想をいただける方
公式ラインにて連絡ください。
モニター期間は3月末まで
🌸公式ライン🌸
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@w.etsuko2525