マッサージや整体に行くと必ず、
「身体の力抜いて下さいね」
と、言われます。

私自身、力を入れてるつもりはありません

なのに、
「まだ力入ってますよ」



以前お世話になってた先生には、
「力入ってると治せないですよ」
と、言われ…

こんな簡単?な事も出来ないなんて…
結構凹みました


皆様に質問です。
どうすれば、身体の力が抜けるんですか?
ちなみに、大きく深呼吸しててもだめでした。