リンパセラピストのetsukoです。
令和元年1日に初のヨガに行ってきたのですが…
ヤバイです。
私が行かせて頂いたヨガは、ホントに優しくて。
先生もホントに体の声を聞きながら行うヨガで…
呼吸法や、体に無理なくさせて頂けて。
スタジオとかじゃなく、
お寺さんの中のお部屋で静粛な中で
させて頂いく事で、
心も洗われ、
精神統一させて頂き。
体の色んなところを伸ばし、
いたわり。
至福の時間を味わわせて頂きました。
途中で何度も涙が出ました。
幸せやなぁ〜って。
が！
しかし！
初ヨガの3日後…
私の左側の胸周りに違和感！！
内臓がおかしい？
そう思いながら次の日
左側の激痛に悲鳴をあげました！
深呼吸さえ痛くて出来ない(＠_＠;)
お客さんの予約もあるのに！
これ大丈夫！？
近くのドラッグストアで、
湿布だけ買って貼って対応させて頂いきました！
夕方にはかなり良くなり、
翌日は随分回復してて(^_^)
私は元々、左右の筋肉量が違い過ぎて…
ここ1年程、
左側の背中をずっと痛めてました。
その原因が
左側の筋肉が右について行けなくて
弱ってしまってる。
と針の先生に言われてました。
左側の筋肉を鍛えなくてわ！
でも、自分では出来なくて。
そして、
今回のヨガで
左側の筋肉びっくりしたんでしょうね(^^)
何も痛めつける様な事は全くしてません！
本当に優しい！優しいヨガなんです！
でも！
私の左側の筋肉には
必要な伸び伸び！
だったんでしょうね…
私は！
やっと出逢えた！
やっと私を救ってくれるヨガ！
でもあり！
教えてくださった針のcoco先生にも感謝だし。
ヨガのNoma Hiroko先生に感謝です！
出逢いと
時、
って凄く大切で…
私もお客様が誰かを紹介して頂く…
でも、
すぐには来られない…
でも、
しばらくして、
ご連絡を頂く(^^)
全てタイミングでもあり。
出逢うべくして出逢える(^^)
出逢えて
喜んで頂ける様になりたいですね(^_^)
でも、
今回。
本当にありがたいなと感謝させて頂きます。
ありがとうございました(^^)/