その日は物凄く餃子が食べたかった。
中華屋の餃子。
お肉が詰まってジューシー、そして火傷する。
珍しく完食。
今 体重計に乗ったら、ピークより増し増し
これは、餃子のせいではない。
3ヶ月続けたバターコーヒーにいよいよ飽きてやめたのが原因か。＝お通じ問題
節約といって、昼をカップ焼きそばにして少なめにする
反動で甘い飲み物やお菓子に手を出す。
悪循環である。
最近はまっている無限ピーマン
復活させた。安い、美味しい、言うことなし！
体重のことを考えないにしても、どんな手抜きでも自分で作って食べるとからだは正直で元気な気がする。