ベジライフ 11日目

昨日は職場の歓迎会で、モツ鍋食べてきました～

楽しかった～

朝→ベジライフ＋豆乳

昼→うどん、シュウマイ、揚げ豆腐

夜→モツ鍋、サラダ、お刺身、イカの煮物、アイス、お酒

二次会→ワッフル、お酒

体重→52.0(-0.8)

やっぱりちょっと戻りましたね

今日はまた断食頑張ってみようかな～

ベジライフ 10日目

今日は、プチ断食に挑戦してみました

朝→チーズケーキ

昼→ベジライフ

夜→ベジライフ＋豆乳

体重→51.6キロ(-1.2)

凄い減ってる～

もうすぐ生理も終わるし、

また断食やってみよっと

今日は歓迎会でもつ鍋

生理2日目

朝→ベジライフ

昼→チーズケーキ

夜→サラダ、ピザ、かぼちゃのニョッキ、ソーセージ、えびのドリア、ほたてのグラタン、赤ワイン

おやつ→お煎餅、チョコ

昨日は母の日だったので、

両親とイタリアンに行ってきました

そのおかげで…

体重→52.6キロ(-0.2)

やっぱり沢山食べると戻りますね

まぁ、最近減って増えてを繰り返しながら、

徐々には減ってきてるので、

生理が終わったら一気に減ってくれることを願ってます