筋肉痛

今日は仕事帰りにジムに行って、

泳いできました



もともと水泳をやってたので、

泳げる方ではありますが、

久しぶりに泳いだら…



体力がめちゃめちゃなくなってた

ショック…



おまけに既に筋肉痛になりかかってるし





これから薄着になる夏に向けて、

ダイエット頑張ります