中華風油揚げの肉詰めと揚げまんじゅう | HAPPY DAYS, HAPPY LIFE!!! ―彼と猫と美味しい生活―

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HAPPY DAYS, HAPPY LIFE!!! ―彼と猫と美味しい生活―-油揚げの肉詰めと中華風揚げまんじゅう



HAPPY DAYS, HAPPY LIFE!!! ―彼と猫と美味しい生活―-油揚げの肉詰め  HAPPY DAYS, HAPPY LIFE!!! ―彼と猫と美味しい生活―-中華風揚げまんじゅう


HAPPY DAYS, HAPPY LIFE!!! ―彼と猫と美味しい生活―-タケノコの粉節煮

今日は夕食はしっかり中華にしましたっ。



**献立**

油揚げの肉詰め

揚げまんじゅう

タケノコの粉節煮



【油揚げの肉詰め】

材料(4人分)

油揚げ       4枚 ⇒横半分に切って、袋状にして、沸騰した鍋に入れて、油抜きをする

★干しシイタケ  2枚 ⇒⇒みじん切り

★長ネギ     1/2本 ⇒みじん切り

★根ショウガ   15g ⇒みじん切り

★タケノコ     60g ⇒みじん切り

豚ひき肉     150g

白菜         200g ⇒長めの短冊切り

水溶き片栗粉  小さじ1

サラダ油     大さじ2

(合わせ調味料A)

マヨネーズ  大さじ1.5

塩        小さじ1/3

砂糖      小さじ1/3

醤油      小さじ2

酒        大さじ1

(合わせ調味料B)

出し汁        2カップ

醤油         小さじ1

オイスターソ-ス  大さじ1

砂糖         小さじ2

ゴマ油        小さじ1


作り方

①★は豚ひき肉とともに(A)で調味し、油揚げの中に詰める

②白菜をサラダ油で炒めて鍋底に敷き、①を並べて(B)を入れて強火にし、沸騰したら落とし蓋をして12分程度中火で煮含める

③煮汁が1/3になったら、水溶き片栗粉でトロミをつけて、②にかける


※油揚げを袋状にするには、油揚げの上を菜箸で強く転がすときれいに開けられる

※油揚げの袋の口は、口をひとつにしてつまみ、時計回りにくるっと丸めて口を奥に入れこむと花型になってよい



とっても美味しかったですチョキ