３月１６日(火)
株式会社パステル
堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の
堀見悦子です。
今日は朝10時から夕方17時まで、
ずっとオンラインでセミナーを受けていました
机に向かって一日勉強。
頭にインプットしたいことが多すぎて大変です 笑！
今年がここ数年の中で
今後の自分自身に役立つことについての
知識を深めることに
"学びの時間"に多くの時間を費やしています。
講師になってから、
●伝える・教える→アウトプットだけではなく、
●常に自分が勉強して、
学び・吸収する→インプットをすることによって、
同じクラス名であっても、
年数を重ねるごとに、
そのレッスン内容の指導力に差がつくと思っています。
今日の本題！
あなたのなりたいイメージ像を
明確で具体的にノートに書き出せますか？
何となくこうなりたいなー？という
抽象的なイメージって
頭の中で考えることはよくあると思うんです。
(例: 痩せたい！料理上手になりたい！資格とりたい！etc)
今日のセミナー途中で、
グループワークの時間にノートに書き出す時間に
いつもいつも重要さを感じる、
自分の頭の中を言語化する
初めはまとまった文章ではなく、
思いつくことを"単語"でも良いので
ずらーっと書き出していくことよって、
そのなりたいイメージ像から、
逆算して、
今やることがはっきり分かるようになるんですよね。
何に自分は費やし
優先順位を上げて生活するか？
常に、常に、
頭でイメージすることにも変化があるので、
ふっと思ったこと、大事にしたいこと、
幸せを感じること、無くてはならない時間。
これを習慣的に実行できるようになれば、
１年後に大きな差がつくと思います。
今日の私のように
脳とココロが整理されますよ
See you!!
5月1日(土) 法人設立記念公演
堀見悦子バレエ・ダンススタジオ
【YouTube】