おはよう。そろそろ冷製パスタも美味しいころかとおもい
お手製のバルサミコスドレッシングをいっぱいからめた
クールパスタモーニング[E:club] プレートはお花畑[E:note]
フレッシュなホウレンソウと、サラミと、
半熟たまごでシンプルに和えました。
ホールトマトをつぶしてジャガイモと玉ねぎの
トマトスープを添えました。Take 25min.
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おはようございます。今朝は、フルーツの朝です。
ルビー色のグレープフルーツはお砂糖がいらないほど甘かったです。
バナナとイチゴも このくらいの量ならいただけるかも。
ジャガイモは、星型のマッシュポテトにしました。バターと塩が効いてて
美味しいですよ。
おはよう[E:sun][E:happy01]
今朝の朝ごはんを再開しました。
今日は、昨日パン屋さんで一個１４０円で大きなクロワッサンを見つけたので
それに、チーズとレタスとトマトとスライスオニオンとからしマヨネーズを挟みました。
お好みで、ウインナーを挟みます。
それから、ジャガイモをスライスしてサラダオイルでソテーしました。
グリーンの葉っぱは、地元地場産業のわさびの味のする葉っぱ？です。
一袋にこの枝が７本も入って１２８円でした。すっごく新鮮です。
それから、この赤い大根も、地元農家の作物で丸ではなく細長いシェイプです。
あと、ヨーグルトにコーヒーです。
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みなさん、blog を長いこと休止していました。
かれこれ、去年の１０月２１日から、今年の２月２２までの
４か月間、雨の日も、風の日も、雪の日も、晴れの日も
土日を抜かしてほとんど毎日
寒い冬の早朝、家をでて、ＰＣスクールに行っていました。
for what?
チャレンジです。
毎日５時間計４００時間がんばって問題集とニラメッコ
Ｅｘｃｅｌ，Ｗｏｒｄ， Ｐｏｗｅｒ Ｐｏｉｎｔの３種類の
ＭＯＳのスペシャリストの検定試験に
見事合格したよう～～～[E:cherryblossom]！[E:happy01][E:crown]
人間ひっちゃきになったら、できるんだよね。
ギブアップしかけても半泣き状態でも、
実は
学ぶことの楽しさに支えられて
がんばっちゃいました。
挑戦って素晴らしいですね[E:heart04]
今だからいけるけど
眠ってる脳が目覚める瞬間ってあって
畑を耕して作物を育てるようなマジックを体験したよ。
[E:airplane][E:shine][E:rvcar][E:shine][E:bus][E:shine][E:ship][E:shine]
みなさん、おはよう[E:cloud] 静かな土曜日の朝ごはん＊＊＊
[E:heart04]土曜日の朝は、ベランダのローズマリーを使った鱈（タラ）の香草バターソテーです。
いたって簡単だけどおしゃれで美味しいですよね。一緒に長ネギとしめじもソテーしました。 天気予報では午後から雨模様：：：：
今が旬の秋茄子は、焼き茄子にしてみました。アッチチの焼き茄子の皮をとるのとき
秋を感じます。
[E:happy01]鱈のソテー（タラ、みかん、バター、ローズマリー、しめじ、長ねぎ、）・焼きそば・焼き茄子
breakfast:[E:cat] butter saute of Codfish
cloick thePic.,[E:camera]
今日から１０月ですね。
昨晩の激しい台風が去った後の贈りものです。
朝一番でこんなにいっぱい拾いました。
あの暴風雨がうそのような、爽やかなブルースカイが広がっています。
画像をクリックしてね[E:lovely]
Today's Kenta!
今日は、２場面の[E:shine]、ファンタジー[E:shine]に遭遇しました。
夕方の５時45分、またまた、山の上に彩雲が出ました。
いつものごとく虹の発色がすごく綺麗で、ワクワクしてきます＊＊＊
なにか良いことが起こりそう～～♪＊＊＊
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その後、すっかり辺りが暗くなった夜の7時３分
今度は方角に、輝く月が出ていました。
この月も、いつにもまして綺麗な発色＊＊＊
２度のファンタジーに遭遇して
ベランダに立ちすくんだわたしです。
朝の散歩で見つけたフレッシュなハート２つ
日曜日の朝だから、、、
早朝、5時出発の、久々の早朝サイクリング
日中の暑さまでには達していないけど、すでにア・ツ・イ[E:sun]
朝陽が眩しくって、運転＊要注意～～＋＋＋＋＋
それもそのはず、私は、太陽が出た海に向かって走ってるんだから[E:bicycle][E:dash]
今朝は、山下公園ではなく
みなとみらいの、 三日月型の
インターコンチネンタルホテルの前の
ポカリ桟橋に行ってみました。
同じ6時前の時間帯でも真冬は真っ暗で
どこから海だか境界線がわからなかったのに・・
真夏の朝は、早起きで、既に明るく爽やかで
海面は、鏡のように輝いてて、本日は、べたなぎです＊＊＊＊、、
額から流れる汗を拭きながら、お水をごくごく飲みました。
ポカリ桟橋の横が、 三日月のフォルムのホテルインターコンチです。
海沿いのみなとみらいの海の公園も走ってみました。