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lemonlemon

シングルクッキングは
努めてART(#^^#)

Rabbit clover field

















早朝のクローバーの野原で、



な、なんと***



うさちゃんを発見!



ここは、イギリスの片田舎?



目を疑いましたが



やっぱり、絵本の世界の



愛くるしい



ピーターラビットでした!



日曜日の散歩は何が起こっても不思議ではありません。。。













[E:cd][E:shine][E:notes]   Happy Birthday to me !  [E:virgo][E:heart04]





It's my BIrthday, today! としはとりたくないけど地球に生きてることが素晴らしい..                                        



I want to do something special to me~~[E:note]



I did!  夜になって、YOKOHAMAのリバーサイドホテルに来日中のイタリアンンジャズを聴きに行きました。とっても楽しみにしていたのですが、出演日がことなり、別の黒人のピアニストとボーカルのライブでした。 みなとみらいの夜景がいつも以上に花を添える wonderful tonight でした。 記念日の演出って素敵ですね。[E:notes]



Dscf3858  tea time:





和菓子・冷茶



昔の実家近くの和菓子やさんに立ち寄り、懐かしの和菓子を購入しました。この和菓子も、あの和菓子も、ちっとも変っていないのに歓喜!



午前中は毎回ドキドキのスキンダイビングのトレーニングがありました。今日のメニューは、フィンをつけて水深5メートのプールの底でレスキュー用のシグナルフロートに、レギュレーターの口を差し込んでプールの底に置いてあるエアータンクから空気を取り込み棒状のシグナルフロートをプシューーーーっとふくらませて、水面に浮上させる訓練でした。 息止めしての水中作業だけど、冷静沈着に!! 緊急用のシグナルフロートをこうやってつかうのですね。  O.K.で~~す。



 それから、水深5メートルのプールの底でフィンの着脱をしました。 素潜りで亀さんのように潜っていって、水底のフィンをはいて浮上するのです。 ちょっとくるしいかな~~? みんなひいひい言いながらもできました。七夕DAYのスイミングでした。[E:coldsweats01]  



[E:happy01]今日は待ちに待った≪七夕≫ 色紙で短冊をつくり笹につけました。手に入らなかった笹は、近所の友達からの差し入れです。 本当にありがとう。 夜になると、今年は、めずらしく綺麗なお月様とお星様が共演するロマンチックな夜空が広がっていました。 童心に帰って、笹の葉さあらさあら~~[E:note]の歌も歌いました。 一夜飾りの七夕飾りでしたがとっても風情がありました。 イベントにいきるわたしとしては大満足の一日でした。  

Dscf3689 tsuyukusa



プールの帰り道、道端の青いつゆ草の花を見つけました。





週のスタートは、心持ち気合がはいります。 額に雨のしずくが流れる野良の黒に傘をさしかけ、ちょこっと挨拶をして、それからもどって、朝のプールに行きました。 



明日は、待ちに待った<七夕>です。 晴れるのかしら? 短冊をつける笹が見つからないまま今日になりました。 イベント女としては、青い笹を手に入れたいものです。 



[E:cd][E:note]今日のお気に入り:HIRO  ≪甲斐バンド ≫



人生はいつも路上のカクテルパーテイ・・

Dscf3725 Dinner:



オムレツ(牛ミンチ、ジャガイモ、玉ねぎ、卵) ・野菜サラダ ・ ご飯(紫蘇、生姜) 冷茶





土曜日の夜は、子供時代のオムレツにしました。午前中にゆとりをもって、新じゃが一袋を大なべでゴトゴト湯がき、牛ミンチを2パックと玉ねぎのみじん切りを炒めて塩、コショウをきかせた子供時代のオムレツの下準備。



そのあと、



子猫を連れて彼と湘南の海をドライブしてきました。稲村ケ崎も走りました。 (だったらいいなあ~~の白昼夢**だよ~~ん)



 しっかり夜になって、フライパンに卵をジュ~~と流して、冷蔵庫で冷やしたオムレツの具をまるめて包みました。もちろん、トッピングは昔から変わらない赤いトマトケチャップです。 キャンドルのDinner timeです。



 



[E:cd][E:note]今日のお気に入り: SOUTHERN ALL STARS ≪ 稲村ジェーン ≫



Dscf3681 Ayame



































この菖蒲は、この池で咲き誇った最後の菖蒲になりそうです。このような構図の≪紫≫は、日本画の世界に引き込む高貴で幽玄な趣があります。早朝の鶯も木々の谷間に響き渡る美声でした。



忙しくなる一日のつかぬまの静寂です。

20090701a Dinner: 餃子(豚肉ミンチ、韮、ねぎ、キャベツ、生姜、塩、醤油、ラー油)





今朝は、餃子とエビフライをつくって友達の家でランチしました。 そのあと、東京に仕事ででました。 楽しかったです。



夜は冷蔵庫に残ってた餃子の具をあらたに、皮で包んで、またまた食べました。 手作りの餃子は、お店のと違いとっても軽いからいくつでもいただけます。ニンニクの代わりに生姜を入れています。 そう、今日は≪餃子DAY≫ 仕事もいっぱいしました。





[E:cd][E:note]今日のお気に入り:http://www.youtube.com/watch?v=pCiNhsqOTDo&feature=email



《Lay all your love on me》 ABBA

0630 rain rain rain:



朝からずっと雨が降り続きました。雨でも散歩をかかしません。 そしてその後、プールで泳ぎました。ええ??三日坊主の代名詞のようなわたしが、知らない間に、継続型の一面もあるみたい!!! 散歩も泳ぎも、すっごく気持ちよくって、ハートにいいんだもの。



今日は一人で≪トランスフォーマー・リベンジ≫を見てきました。 第一編も見ています。最近仕事仕事で忙しかったから、こんな日もありです。

Dscf3635 sayonara-sou



散歩の途中で、こんな清楚な花を見つけました。













マイケル・ジャクソンが急死したニュースが世界を駆け巡りました。すごくショックでした。だって数日前に彼の曲を聴いてリズムに乗っていたのに。。。はかないものですね。 貴方は偉大なエンターティナーでした。



[E:cd][E:note]鎮魂歌http://www.youtube.com/watch?v=FDqO4nxk3xI&feature=email



Michael Jackson 《Heartbreak hotel》

Dscf3629 Breakfast:



トースト(バター、ハム、胡瓜、トマト、レタス、玉ねぎ) ・ 苺ミルク(苺、牛乳)





今朝は、高温多湿のお天気のせいか珍しく食欲がなく、軽い頭痛が続いていました。カップや鍵が手元からするりと落ちるのです。 今朝は集中力が欠けています。それでもがんばってトーストをお腹にいれプールに臨みました。 弱気になって、ハードなトレーニングから逃げ出すこともかんがえましたが、腹をきめてしんどいときは水面に漂うことにしました。[E:wobbly]25メートル潜水スイムが久々に苦しかったです。みんなも色々支障がでていたということは、やっぱりへんてこ天気の気圧のせいでしょうか? でも終われば、何事もなかったかのように、みんなニコニコ。[E:coldsweats01]



[E:cd][E:note]今日のお気に入り:http://www.youtube.com/watch?v=I-yHDph56Rk&feature=email



Masakazu Oda 《たしかなこと》