Dinner: さざえの壺焼き・（ネギのぬた）天然鯛の煮つけ・お吸い物（そうめん、紫蘇、酢橘）・山芋のおろし・胡瓜のサラダ（レモン）・おにぎり（梅、海苔）・冷やしトマト（刻み玉ねぎ）
友達が今日、西伊豆の海に行って５ｍ潜ってサザエを５個採ったそうです。
岩で割ってその場で食べたと聞いて、
こちらもついスーパーの魚屋さんのサザエで足がとまりました。
潜った気分で、今夜は贅沢なサザエの壺焼きです[E:happy01]
鯛は天然のアラ（普通は養殖もの）が２００円とは驚きです。早速お得意の煮つけにしました。大きなサザエは
５分思案して、３個６００円を購入しました。
潮の香りのする日本の晩ごはんです。 昆布だしのお吸い物もおいしかったです。 ああ、、、この夏はいっぱい素潜りしたいなあ～～♪