４時半起き。[E:bell][E:shine]今朝の早朝サイクリングは、出だしから蒸し暑くペダルがやや重ため。。R1とR16の交差した地点で突然チェーンが外れてしまいました。 おかげで手がオイルでまっ黒に。。こんな日もあるのですね。
山下公園につくと海の景色がシャッキーとせずに、先週同様に、けだるくもやっていました。。 それでも元気な３人。今日はYOKOHAMAスタジアム前のいつもと違うカフェで一休みして水分補給。そののち解散です。 熱い中を走って汗を流すってたいへんだけど、 帰りつくと[E:clover]爽やかですね・ Have a nice Sunday, today! [E:happy01]
