ダイエット開始！！

スタートしました

Etsukoのダイエット大作戦

色々な事が重なり、仕方ない痩せるかー

と重い腰を上げました。。。（苦笑）

まず、何ヶ月ぶりかに体重計の電池を入れ、久しぶりに体重計測定をしましたよ

やはりまずは現実を受け入れないとね

じゃじゃーん

出ましたぁ。。。

現実。。。

体重

なななななんと55.5kg（身長153cm）

ゴーゴー

って応援してくれている為の体重だと信じよう

BMI値  23.7

体脂肪 32.7

ヤバイ

体内年齢41歳だし

プラス5歳

いやー

現実を知ったよ。。。

現実を

明日からも気合い入れていこう

今日もありがとうございました