昨日は、夜中に目が覚めるとやっぱり凄く身体が疲れてて、とにかく身体が重い…。
呼吸をするのも疲れてしまい、深〜くゆっくり腹式呼吸をする。
でも上手く呼吸が出来ない。
「呼吸が苦しいんじゃないか」そんな不安が頭をよぎり、思わずナースコールを🏥
結局はSPO2も98%あり、血圧が少し高い程度。
SPO2がしっかりある事が判り安心してまた深い眠りに…💤

体力温存。 とにかく休んだ💤
体力も戻ってくると、気力も戻ってきた。

「頑張れ‼︎」と自分を奮い立たせようとすると、溢れてきていた涙。
こんなにも「頑張れ」という言葉が辛いとは思わなかった。
自分はもういっぱい頑張ってる‼︎溢れる涙でそう実感した。
必死な間は自分が頑張ってるなんて思わなかった…。
結果が出て初めて「頑張った」と自他共に認められる。
だから結果が出なかったり、その前に挫けてしまうとより辛いんだと思ったえーん

退院しても動ける体力がなさそうで不安。
1㎝ずつ、元気になる階段を昇っている感じ。
退院予定までまだあと2日ある。
ゆっくり体調を整えよう。
体力が戻ってきたら、気力も戻ってきて
また頑張れそうだグッド!


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