日曜日、久しぶりのイベント開催いたしました～
楽しかった～♪
私のプチ絵本セラピー®から始まり
マッサージセラピストの妹から
心と体についての講義
そして、体の声を聞く誘導瞑想
皆さん
講義メモをカキカキして
誘導瞑想も
それぞれに体からのメッセージをキャッチしていて
素晴らしかった～
終了後に頂いた感想をいくつかご紹介しま～す。
絵本セラピー®、初めてだったけど、絵本のチョイスすごい！と思った。癒された。
参加者の皆さんの感想も様々で面白かった。
考え方とか受け止め方を聞けて良かった。体験談も面白かった。
身体に問いかけてメッセージをもらうっていうのも面白かった。
身体の声に耳を傾けるって大切ですよね。僕は身体に負担をかけてしまうほうなので、もうすこし気に掛けてあげつつ、耳を傾けてみようって思いました。
グループで感想をシェアできると、他の人の感じ方や、自分で出し足らなかったりするところを埋めてくれる感想が聞けたりして、より相乗効果だなって思いました。
今日みたいな会に出会うと、なんでも大丈夫って思える。
素敵な感想をありがとうございます！
中には、私が読んだ絵本を早速買ったという方も！
嬉しいなぁ。
集まったメンバーでのシェアがあるからこその相乗効果ってホントすごくって
私はシェアタイムが大好きです。
妹の誘導瞑想も良くって
私は妹の個人セッションを時々受けるのですが
個人だと、どっぷり、異次元へと入っていく感じになっちゃうくらい深い瞑想状態になります。
今回は集団でしたが
それでも結構グッと入っていけました。
身体から
どうしたらいいかアドバイスを受け取っていた方もいらっしゃいましたしね～。
私も妹も、とっても楽しかったので
きっとまた開催します。
今回ご参加いただいた皆さん
ありがとうございました！