今日つくったご飯が意外にもおいしかったので、レシピを紹介。


■ 材料(2人分)


鶏モモ肉 260g

なす 中1本

新たまねぎ 半玉

マヨネーズ 大さじ4杯くらい

豆板醤 小さじ1杯くらい

醤油 大さじ1杯くらい

白すり胡麻 大さじ2杯くらい


■ 作り方


1. なすを短冊切りにし、水につけておく。

2. たまねぎをくし形に切る。

3. 鶏モモ肉をぶつ切りにする。

4. 鶏モモ肉を、温めておいたフライパンで2分ほど焼く。(ふたをする→エコ)

5. たまねぎ、なすを入れ、更に2分ほど焼く。(ふたをする→エコ)

6. さっとまぜ、マヨネーズ、豆板醤、醤油を入れ、沸騰するのを待つ。

7. 沸騰してきたら、白すり胡麻を入れ、さっとまぜて火を止める。


■ 感想


以前つくった鶏肉のマヨネーズ焼きのアレンジ。

白胡麻をいれたのが今回のポイントである。

旦那さん曰く、白いタンタン麺の味がする、とのこと。

豆板醤を入れてもマヨネーズで緩和されるし、

辛いのが苦手な私でもクリーミーにおいしく食べることができました。