ピラティスで疲労気味

毎日続いてるが最近しっかりやりすぎてかすごい疲労でたまにぐったりしてる。一日くらい休みたいが、一日やらないとサボりが始まってしまいそうで怖い！？

スタジオとかで通うより、一人でDVD見てやるほうが出来ると言うのが、自分の中で発見。