自由ヶ丘 ローカーボ カフェ&バー magico

行ってきました

自由ヶ丘

ローカーボ カフェ&バー 

magico

http://www.cafe-magico.jp/access.html

自分で作ると、

ワンパターンで飽きてくるので、

外食は勉強になります

赤ちゃんと一緒なので、

混んでそうな時間を外し入店

15時までに入ると、

スープと前菜がつくそうです

ゴルゴンゾーラの大豆麺パスタ

糖質10g

ティラミス

糖質5g

もうね、いまの私には、

高級ホテルのパスタより、

めちゃくちゃ美味しかった

原価が高いだろな

ティラミス、

素朴さとかみごたえ、

素晴らしすぎます

身体にしみた（笑）

努力されてるのを感じた

2015年5月に閉店だそうです

2015/4/27(月)のごはん

2015/4/27(月)のまとめ

52.5kg 22.4% 8:00計測

朝食 8:30

昼食 13:15

夕食 17:45

ネスレ 宇治抹茶ラテ

糖質 0-0.5g!!